MotorsporT

beneficios do Jiu Jítsu

Diminui o stress
- Defesa pessoal tanto para homens quanto para mulheres
- Desinibe os tímidos e acalma os agitados e ansiosos
- Aumenta a auto-estima, auto-confiança e desenvolve o caráter, (esporte de conquista individual)
- Trabalha e define o corpo, como os braços, abdômem e quadril, tanto em homens quanto em mulheres
- Aumenta a resistência do organismo
- Acelera o metabolismo
- Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória
- Aumenta a flexibilidade
- Aumenta a coordenação motora
- Aumenta os reflexos
750 Kcal/H, é o gasto normalmente de um praticante com alguma certa experiência
aulas mais avançadas de jiu-jitsu pode-se perder até 1.500 Kcal/H

Aulão sábado da minha academia!

Curiosidades da copa da África do Sul

É né como todos mundo já sabe o Brasil perdeu,e a Espanha foi campeã pela primeira vez
Mas aqui não vamos falar sobre os jogos em si.Mas sim as curiosidades da copa de 2010.

O número das cores da Jabulani também representam os 11 jogadores iniciais das equipes, as 11 comunidades da África do Sul que receberão os eventos da primeira Copa do Mundo na África.

A Adidas Jabulani Angola é uma versão usada na Copa das Nações Africanas de 2010. A Adidas Jabulani Angola se diferencia da bola oficial da Copa do Mundo de 2010 nas cores de Angola, país sede do CAN 2010.

Anteriormente as bolas de futebol tinham mais gomos (14 na última Copa do Mundo) e estes eram planos. Esta nova tecnologia promete dar mais precisão aos chutes, aderência e melhor trajetória no ar.

Para a final da Copa do Mundo da África do Sul a bola oficial foi a Jo'Bulani. O nome é um trocadilho de Joanesburgo (cidade da final do Mundial de 2010) com Jabulani (bola oficial da Copa do Mundo de 2010).

Quem dize que coca cola só serve pra beber???

Para muitos que achavam que a coca cola era uma simples bebida,pensou errado.Veja coisas que você nunca imaginou que a coca cola pudesse fazer

Em muitos estados nos EUA as patrulhas rodoviárias carregam dois galões de Coca-Cola no porta-bagagens para ser usado na remoção de sangue da
pista depois de um acidente.

Se você puser um osso numa uma tigela com Coca-Cola ele se dissolverá em dois dias.

Para limpar casas de banho: despeje uma lata de Coca-Cola dentro da sanita e deixe a "coisa" decantar por uma hora e então dê descarga. O ácido cítrico na Coca-Cola remove manchas na louça.

Os distribuidores de Coca-Cola têm usado a coca para limpar os motores de seus caminhões há pelo menos 20 anos.

Para remover pontos de ferrugem dos pára-choques cromados de automóveis esfregue o pára choques com um chumaço de papel de alumínio (usado para embrulhar alimentos) molhado com Coca-Cola.

Felipe Neto-vlog

Felipe Neto é uma pessoa que faz videos na internet criticando coisas do cotidiano,modas,bandas,filmes.Felipe Neto usou de uma tática comum a toda sua estratégia na internet: esbravejar contra qualquer personagem da moda teen que esteja em destaque. Com isso, ele atrai cada vez mais seguidores no Twitter e espectadores no seu canal.Felipe neto está fazendo muito sucesso na internet.Mas também é muito criticado.
Se você quiser ver os videos do Felipe Neto,procure no youtube.

você sabe o que é MMA?

O MMA( Mixed Martial Arts ou Artes Marciais Misturadas). O esporte possibilita ao praticante utilizar qualquer golpe ou técnica das mais diferentes artes marciais como o Boxe, Jiu-Jítsu, Karate, judô, Muay thai, entre outras. O bom lutador é aquele que domina boa parte dos principais golpes de uma grande variedade de artes marciais e sabe aplicá-los no momento certo.É o esporte que mais cresce no mundo!

Os melhor campeonatos de todos é o "UFC".Os brasileiros são muito famosos fora do Brasil(principalmente nos EUA e Japão). São um dos melhores,com grandes nomes como Anderson Silva(CampeÃo de uma das categorias do UFC),Lyoto Machida, irmãos nogueira,Junior Cigano,Ricardo Cachorrão, Rafael dos Anjos,Thiago Pitbull,Wanderlei Silva.

Capacetes bizarros!!!

Capacete agora não é apenas um item de segurança.Agora o tipo de capacete faz o estilo da pessoa.Se você é uma pessoa que gosta de coisas bizarras ou gosta de chamar atenção.Veja esses capacetes.